Velkommen

​Jeg hedder Henriette Andersson, og jeg tilbyder både narrativ psykoterapi og studiecoaching i Hørsholm. Jeg arbejder primært med unge.

​

Hos mig får du et trygt rum, hvor du kan være dig selv, uden at skulle præstere eller have svarene på forhånd. Vi arbejder med det, som fylder hos dig. Dette kunne være:

​

• Stress og følelsen af at være overbelastet

• Overtænkning og tankemylder

• Tvivl på dig selv

• Uro i kroppen og søvnproblemer

• Udfordringer i relationer

• Køn og seksualitet

• Nervøsitet ved mundtlighed og eksamener

​​

Det er meget forskelligt, hvad indholdet er i mine samtaler. De kan handle om forvirring om egen identitet eller følelsen af ikke at 'slå til'. Nogle af de unge jeg taler med, har traumatiske oplevelser eller blå mærker med i bagagen fra fortiden. Disse kan i forskellige situationer kommer til at fylde i deres nutidige liv. Det kan være oplevelser med overbelastning gennem længere tid, forældre med misbrug, mobning eller vold (både psykisk og fysisk).

​

Andre har fået en diagnose - ADHD, autisme eller lignende og har eventuelt medfølgende lidelser som angst og depression som følgesvende. Nogle er nydiagnosticerede, hvilket kan være forvirrende i forhold til, hvad det betyder for deres følelse af identitet og muligheder.

​

Som sagt er det meget forskelligt, hvad mine samtaler med unge handler om - alt er velkomment.

​

Igennem vores samtaler, vil vi i samarbejde udfolde fortællinger, så du kan blive klogere på dig selv, og dermed får mulighed for at skabe bevægelse og forandring. 

 

Du kan læse mere om mig, narrativ psykoterapi og studiecoaching her på min hjemmeside. ​​​​​​